からだのおと 個人レッスン vol.12

青沼愛
「からだのおと」
青沼愛

 

9月の「からだのおと」アレクサンダーテクニークレッスンは、
 
9月27日(火)となります。
 
レッスンは、
 
アレクサンダーテクニークのみ、
フルートのみ、
アレクサンダーとフルート両方、
 
いずれも可能です💡
 
 
9月27日(火)
 
10:00〜 
 
11:00〜
 
12:00〜 ご予約あり
 
13:00〜 
 
14:00〜 ご予約あり
 
 
 
 
 
 
 
・前日までの予約制となります。

 

・1枠約50分の個人レッスンです。

(ご家族、お知り合いの方の見学は可能です)

 

 

【料金】

4,000円(+1ドリンク制600円)

ドリンクはコーヒーまたはチャイ

 

【場所】

カフェ&ギャラリー 田無なおきち
〈西武新宿線田無駅徒歩3分〉

 西東京市田無町4-28-7 茶茶ビル2F       

 

 

 

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アレクサンダーテクニーク…?と、初めて名前を聞かれる方も多いと思います。

アレクサンダーとは人の名前で、イギリスで俳優をしていたF.M.アレクサンダーさん(1869〜1955)が考えた、自分の使い方の技術です。

現在では欧米の主要な音大や演劇学校で授業のカリキュラムに組み込まれていたり、
腰痛治療の一環として保険が適用される国があったりもします。

ことばでの説明と、私が実際に手で身体に触れながら、レッスンを進めていきます。

 

服は着たまま、見た感じは整体のように見えるかもしれませんが、

治療やマッサージではありません。

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